

Como desenvolver a sua autoconfiança
Como você reage quando seus planos falham e as coisas não dão certo? Você duvida de si e de suas habilidades diante dos desafios e...


Seja sua maior prioridade – invista em você!
Mulher madura, você tem primazia na sua vida? O que você tem feito para não ficar em segundo plano? Para responder a essas questões é...


Tristeza de fim de ano: como lidar com isso?
Dezembro nos expõe a um misto de emoções e sentimentos. O clima de confraternização, gratidão e esperança para muitos é motivo de...


Como lidar com as perdas e o luto
Ao longo da vida perdemos, consciente ou inconscientemente, amores, sonhos, ilusões de liberdade, de poder e de segurança, status e...


Transformação pessoal – um chamado para a autocura (parte 2)
Estou escrevendo sobre autocura e transformação pessoal e no texto anterior postei a primeira parte introduzindo o assunto. Se você...


O PODER PESSOAL DA MULHER MADURA
Em resumo, poder pessoal é a força que está dentro de você: força de expressão, força para influenciar e atrair pessoas, resiliência para...


Mulher madura, liberte-se do autoengano!
Você deve ter acompanhado o texto que postei no mês passado e agora estou concluindo o assunto abordando os impactos do autoengano na...

A armadilha do autoengano na mente da mulher madura
Antes de entrar no assunto é preciso distinguir entre a mentira convencional e o autoengano: na primeira, a pessoa escolhe contar a...


AUTOESTIMA – UM RECURSO DE EMPODERAMENTO DA MULHER MADURA
Apesar das conquistas femininas como Direitos políticos, lutas trabalhistas, igualdade jurídica, mobilização pela paz, saúde feminina,...


Mulher madura, você conhece suas emoções?
As emoções são um conjunto de respostas físicas e psicológicas que o cérebro produz na pessoa diante de um acontecimento. Existem...